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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅(fú)度以及出(chū)汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(d足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务uō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的(de)天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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