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小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得(dé)完整，从而达到(dào)补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污汤、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表(biǎo)止汗、益气除热(rè)的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且(qiě)还可(kě)以增(zēng)强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和(hé)的滋补食(shí)疗(liáo)，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用(yòng)没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。