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冰美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的(de)水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差别(bié)的，主要区别(bié)在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸(suān)味(wèi)，味二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合(hé)所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不(bù)是不(bù)行。

冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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