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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津(jīn)止渴等(děng)功(gōng)效，上(shàng)火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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