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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在(zài)日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会(huì)导致(zhì)体质下降。

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　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉(fěn)项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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