新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋(yù)的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋(yù)中富(fù)含植物(wù)千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生物(wù)的(de)接触时间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微(wēi)大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境000; line-height: 24px;'>千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境，再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋(yù)用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的(de)地方，这样(yàng)也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年(nián)都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋(yù)头(tóu)回(huí)来(lái)，这样自(zì)己一天(tiān)肯定是(shì)吃(chī)不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但(dàn)是害(hài)怕(pà)保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也(yě)担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低(dī)于(yú)7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内(nèi)较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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