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美女脱了个精光露出奶囗和尿囗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也(yě)在(zài)该话(huà)题下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好(hǎo)了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时一直在(zài)传递的能(néng)量，我相信(xìn)你们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每美女脱了个精光露出奶囗和尿囗天坚持(chí)观(guān)看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都(dōu)有什(shén)么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来的身(shēn)心(xīn)变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然成为网友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据(jù)大家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体重没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示，这一(yī)年以(yǐ)来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好(hǎo)，而(ér)且心情(qíng)也随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自(zì)己(jǐ)压力很大(dà)，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带(dài)来(lái)了不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博(bó)、小红书(shū)、快手(shǒu)等(děng)社(shè)交平台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个人账号(hào)，分享自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长(zhǎng)趋(qū)于(yú)稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠(dài)，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平(píng)均人(rén)气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不(bù)变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)现的(de)主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带(dài)货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目(mù)前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万(wàn)，而(ér)其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有带(dài)货记录。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量(liàng)75万至100万(wàn)，总销售额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？