踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīn匚字旁的字有哪些，区字旁的字g)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让自(zì)己的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前匚字旁的字有哪些，区字旁的字(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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