张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路(lù)还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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