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藕粉能(néng)够当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐(cān)吃(chī)的(de)。

  藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的(de)产(chǎn)品(pǐn),富含(hán)蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以(yǐ)及铁(tiě)、钙等微量元素及(jí)养(yǎng)分(fēn)物质,具有(yǒu)促进代谢,削减(jiǎn)体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适(shì)量食用藕粉还(hái)能用于调度脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身体供给能量及(jí)热量(liàng),多种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够为身体供给日常所需(xū)的养分(fēn)元素(sù)。因而,藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī),十分简单消化,合适消化(huà)欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通明的胶状。

  值得注(zhù)意的是(shì):两道水的次序不能倒置,第一(yī)次是凉(liáng)开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触(chù)摸(mō),极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩会由(yóu)白转(zhuǎn)为微赤色,因(yīn)其含有(yǒu)丰厚的铁质(zhì)和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯(chún)藕粉带(dài)有共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时(shí)会是(shì)片状,但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平的(de)。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地(dì)细(xì)腻(nì)爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些(xiē)。

  6、看冲泡(pào)。

  藕(ǒu)粉(fěn)的(de)吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮(liàng),放(fàng)置数(shù)小时后(hòu)会变(biàn)稀(xī)。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀大性和(hé)通明度都不如藕粉,且放(fàng)置数小时也不(bù)会(huì)有改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你(nǐ)辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办法(fǎ)

  藕粉又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用老(lǎo)藕加(jiā)桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门工而(ér)成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色(sè),养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖(táng),易为(wèi)人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我(wǒ)国(guó)闻名(míng)的(de)土特产品。

  

   我国食藕早在三千年之前(qián),开(kāi)端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本(běn)中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地(dì)都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县(xiàn)三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在(zài)清代曾作贡(gòng)品进(jìn)入皇(huáng)室,名驰(chí)迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为款待来(lái)宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东(dōng)南(nán)亚各国和港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银(yín)刀(dāo)画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉(fěn)特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年(nián)间(jiān),宝应(yīng)知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去(qù)皮(pí)先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指(zhǐ)费(fèi)勤(qín)劳,乃见白如(rú)雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生(shēng)粉不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量(liàng)高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。

  在清(qīng)代,质(zhì)地优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年(nián)以数(shù)百万(wàn)斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初虽(suī)有开(kāi)展,但国内外商场需求(qiú)量(liàng)大,产值远远不(bù)能(néng)满意消费需求。

  有(yǒu)些当地(dì)用其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成各(gè)式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采(cǎi)挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的肥(féi)壮部分(fēn),种类有10余种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后(hòu)者在白(bái)露至(zhì)秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜(cài)或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又(yòu)晴(qíng)朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于提(tí)高出(chū)粉率(lǜ)和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区(qū)是家(jiā)庭或村镇小厂出产,设(shè)备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖(wā)随加工,有(yǒu)些区域任其贮于土中(zhōng)达(dá)三(sān)、四个月,直到春(chūn)分加工才(cái)完毕。

  出粉率(lǜ)因(yīn)藕(ǒu)的种类、采收时(shí)刻、加工技能而(ér)异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以(yǐ)上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(gàn)(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏磨(mó)浆一般用(yòng)破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不同,有的把藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有(yǒu)在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片(piàn)机切片,传(chuán)统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后(hòu)吹凉(liáng)的粉块(kuài)刨削成细微的(de)薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些(xiē)产区(qū)用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很(hěn)大,主要(yào)有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共(gòng)同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色(sè)深(shēn)浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干(gàn)或焙干的(de)则(zé)色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光(guāng)漂(piāo)亮,很(hěn)受(shòu)商场欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状(zhuàng)仿制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等省也(yě)有(yǒu)出产。

  其间浙江省是(shì)全(quán)国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌(wū)、兰溪(xī)、余杭、诸暨(jì)、绍兴(xīng)、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准等级】主产区(qū)粉的标准(zhǔn)等(děng)级(jí)如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲熟(shú)后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀(yún),略有块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查(chá)验(yàn)藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如(rú)下(xià)。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应(yīng)是白中透(tòu)粉赤(chì)色(sè),片薄而均匀(yún),粉(fěn)屑(xiè)少(shǎo),且有光(guāng)泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的(de),伸(shēn)手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷(pēn)出,松手后当(dāng)即散(sàn)开;较(jiào)潮的(de),伸手入包(bāo)装中(zhōng)心(xīn)感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几点辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润(rùn)如(rú)脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少(shǎo)数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至(zhì)可(kě)用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉则(zé)彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在(zài)流水中参(cān)加少(shǎo)数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒(lì)细(xì)而重,沉积(jī)鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足(zú);陈货则(zé)色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可(kě)用少(shǎo)数干粉进(jìn)口细(xì)嚼,或置(zhì)通明器皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门>

  

   【食(shí)法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用(yòng)少数冷开水(shuǐ)把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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