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两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低(dī)血压(yā)的功效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作(zuò)废物(wù)排出身体之外，所以适(shì)当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的(de)减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微(wēi)量元素和钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很多其他的(de)营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质，大黄(huáng)米别(bié)名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉，制作各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多(duō)种米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是由糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一(yī)种(zhǒng)农作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸的(de)含(hán)量均高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米(mǐ)的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具(jù)5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血压患者有益。