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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是(shì)温热带(dài)地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒(máng)果是广西属于南方还是北方不会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到(dào)揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实(shí)选择(zé)的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(má广西属于南方还是北方ng)果算(suàn)是一(yī)种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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