敷面膜也是有黄金(jīn)时间的，一(yī)个(gè)是在早(zǎo)晨九点到(dào)十(shí)一点，这个时间(jiān)段(duàn)是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸(xī)收(shōu)会特别好(hǎo)。

　　另一个就是(shì)在晚上九点半到十一点左(zuǒ)右，这(zhè)个时(shí)间(jiān)段是人(rén)体(tǐ)三焦经(jīng)运行(xíng)的时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时(shí)间。

　　2、清洁过后再敷面膜(mó)

　　在做好脸(liǎn)部清洁(jié)、或(huò)在清洁(jié)后稍微按摩脸部(bù)并以热(rè)毛巾敷(fū)面2分钟后再(zài)开始敷面膜。

　　用温热的(de)水让毛孔打开(kāi)，排出皮脂和污垢，面膜营养(yǎng)成分就更(gèng)容易被吸收进皮肤了。

　　而如果在清洁干净脸部之前就(jiù)敷面(miàn)膜，会让脸部的脏东(dōng)西(xī)随着(zhe)面膜的精华液流入毛(máo)孔，只会越敷越丑。

　　3、爽肤(fū)水二(èr)次清洁(jié)

　　在(zài)用洗(xǐ)面(miàn)奶清(qīng)洁脸部后，要用化(huà)妆水(shuǐ)在脸部进行二次清洁，以去除(chú)残余(yú)的脏东西，使毛(máo)孔更加干净通透，让皮肤(fū)能(néng)更好地吸收面膜的精(jīng)华。

　　4、避免大表情

　　敷(fū)面膜的脸部最(zuì)好(hǎo)不要有大表情或做其(qí)他的(de)动作来扯动(dòng)脸(liǎn)部(bù)，以(yǐ)免(miǎn)产(chǎn)生细纹;最(zuì)好是平(píng)躺(tǎng)着敷(fū)面膜，不要站立(lì)着敷(fū)，不然会导致皮(pí)肤(fū)松(sōng)弛。

　　5、15-20分(fēn)钟最佳

　　很多时候(hòu)敷面膜的(de)时间到了，但是面膜剩(shèng)下的营(yíng)养液(yè)还剩(shèng)很(hěn)多，好(hǎo)多人(rén)都会(huì)选择继续敷(fū)。

　　 其实我们肌肤的吸收程度是有限的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精华(huá)液的(de)在最大限度(dù)，超过这个时间，肌肤非(fēi)但(dàn)吸(xī)收不了，还会给肌肤(fū)造(zào)成负担。

　　如果担心浪费，那么不妨将(jiāng)其敷在颈部、手部、膝盖等地(dì)方(fāng)。

　　6、从下(xià)往(wǎng)上揭

　　揭掉面膜(mó)的(de)时(shí)候是从上往下的，其实正确的(de)做法是从(cóng)下往(wǎng)上揭。

　　因为毛(máo)孔是往下(xià)长的，这样揭面膜(mó)才不易堵塞毛孔，揭掉(diào)后(hòu)等皮肤吸收3-5分钟，稍(shāo)微按(àn)摩下最(zuì)后用(yòng)清水简单洗去。

　　这样才不会导致毛孔堵塞。

　　产品吸(xī)收比较好，效果也更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷(fū)面(miàn)膜不能(néng)太频繁，不然容(róng)易引起角质层增厚，从而改变我(wǒ)们皮(pí)肤(fū)的(de)正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感等不良反应(yīng)。

　　尤其滋养类的面膜(mó)，频(pín)繁(fán)使用很容(róng)易(yì)导致痘痘的产(chǎn)生，因为皮肤该得到的营养很充足了(le)，再继续加(jiā)营(yíng)养，就是营养过盛，皮肤吸收不了只能用痘痘(dòu)来提(tí)示你了。

　　8、敷面膜后基础保养(yǎng)不能省(shěng)

　　敷面(miàn)膜后稍微按(àn)摩让皮肤吸收面(miàn)膜(mó)的精(jīng)华，最后最好用清水简单洗去(qù)残留的精华，以免(miǎn)堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷面膜后(hòu)续也不能偷(tōu)懒，最好还是要做好护肤三部曲(qū)：清隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体洁(jié)——爽肤水(shuǐ)——乳液。

　　后面用的护肤(fū)品最(zuì)好选择质地比较清薄的，既能为(wèi)肌(jī)肤保湿，又(yòu)不会增加肌肤(fū)负担。

敷面膜的(de)正确(què)顺序

　　1、试(shì)敏

　　其实在是用任何化妆品之(zhī)前都最还先进(jìn)行皮试一下(xià)，看自己(jǐ)是(shì)否能够使用这款化妆品。

　　先将少许面膜敷料抹在手背上，30分(fēn)钟后洗去，若(ruò)涂抹处无红痒反应，即可抹(mǒ)在脸上。

　　特别(bié)是对于DIY面膜(mó)，更应该坚持先做过(guò)敏测试的(de)习惯。

　　2、清洁

　　涂(tú)面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还(hái)可以先(xiān)去(qù)角质(zhì)。

　　干净的(de)面部有利于面膜(mó)的(de)吸收，也(yě)避免污垢、灰尘进(jìn)入毛孔。

　　3、热敷

　　为了获得最好的敷(fū)面效果(guǒ)，在(zài)洗完(wán)脸后敷上面膜前，可以(yǐ)先用热(rè)毛(máo)巾湿敷在脸(liǎn)部三分钟，然后在面部各(gè)处(chù)按摩(mó)三到五分钟，以打开毛孔(kǒng)，利于(yú)吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜(mó)的顺序，应从颈部(bù)、下(xià)颌、两颊、鼻、唇、额头，由下(xià)往上。

　　眼睛周围(wéi)、眉毛、上(shàng)下唇部位(wèi)则(zé)不宜涂面(miàn)膜(mó)。

　　最好先从容易干燥的T字(zì)部位涂起，最后(hòu)是U区(qū)。

　　5、取掉

　　应在面膜(mó)涂敷约15分钟(zhōng)后，用手指(zhǐ)轻触(chù)，若不(bù)觉黏(nián)手，即可从(cóng)薄膜(mó)边(biān)缘开始，自下而上缓慢揭去。

　　一(yī)般而(ér)言，面膜干(gàn)燥(zào)后会促(cù)使皮肤紧(jǐn)缩，出(chū)现皱纹，所以面膜干燥(zào)时要立刻去掉，切勿(wù)长时间(jiān)停留在皮(pí)肤上或(huò)过夜(yè)。

　　6、冷(lěng)敷

　　取掉面(miàn)膜后，应用(yòng)干(gàn)净温水将(jiāng)脸上残留物洗净，再以冷(lěng)毛巾敷(fū)面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤(fū)化妆品。

　　千万不要漏掉(diào)收(shōu)敛步骤，有些清洁(jié)性(xìng)或(huò)去(qù)角质性面膜，如果后期(qī)处理不慎，很(hěn)可能(néng)会造成(chéng)肌肤伤害(hài)。

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