牙膏是(shì)每个(gè)人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗)膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美(měi)白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗)以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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