苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(p黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗íng)果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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