张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的(de)方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求(qiú)的方阵是什么意思(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài方阵是什么意思)子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美(měi)还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的(de)能(néng)力。

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