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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐班是(shì)指(zhǐ)每天按规定(dìng)时间在单(dān)位工作(zuò)，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无(wú)特别事不能长时间(jiān)离开(kāi)办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐(zuò)班(bān)即指不用坐在办公室(shì)工作，可以在(zài)家工(gōng)作，工(gōng)作(zuò)时(shí)间(jiān)等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的，上班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家等，这些工(gōng)作都属于不(bù)需要坐(zuò)班的工作。

　　相(xiāng)对来说(shuō)，不坐班的工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对于企业而(ér)言(yán)，会在一定程度上增(zēng)加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班什(shén)么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐(zuò)班(bān)意思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地点进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

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　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖面很广(guǎng)，譬如(rú)教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳(láo)损(sǔn)、下肢(zhī)麻木浮(fú)肿、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàng)班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不(bù)坐班，那(nà)么工(gōng)作人员就不会有这么多职业病了(le)。

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