竹(zhú)荪(sūn)是煮15分钟左右的。关于(yú)竹荪(sūn)煮多久以(yǐ)及竹荪(sūn)煮多久可以(yǐ)吃，竹荪煮多久才(cái)熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅(guō)竹荪(sūn)煮多久，竹荪(sūn)多久可以(yǐ)煮熟等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之(zhī)前先用(yòng)淡(dàn)盐(yán)水泡发(fā)大(dà)约10分钟(zhōng)，并(bìng)剪去菌盖头(tóu)封闭的一端(duān)，同时要去除竹荪的花朵部分网状部(bù)分，只(zhǐ)保(bǎo)留茎部，否则会(huì)有怪味，竹荪也(yě)是野生菌，所以需要沸水煮(zhǔ)大约15分钟左右才可以吃(chī)，煮(zhǔ)得(dé)时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理(lǐ)方(fāng)法(fǎ)其实也(yě)不难(nán)，只要把它比较难清理的(de)地(dì)方都要注意(yì)去(qù)洗干净就好了，很难(nán)洗的缝(fèng)缝可(kě)以用牙刷去刷，只要能清(qīng)洗干(gàn)净就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉(diào)根部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗净，拿(ná)刀切除(chú)根(gēn)部粗老的部分，切口(kǒu)保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将(jiāng)笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到它变得(dé)透但(dàn)却又不(bù)烂、能够撕开为止，这时候就要立即把它捞起来，然后(hòu)用冷水冷却(què)，冷却的时候务必(bì)要做到(dào)彻底的冷却，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹(zhú)荪用(yòng)冷(lěng)水还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可(kě)以。

　　不管是(shì)用冷水还是热水都是可以用来泡竹荪的，两(liǎng)者(zhě)唯一的(de)区(qū)别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间比(bǐ)较短，建议可以(yǐ)根据个人方(fāng)便(biàn)的时间来进行(xíng)选择。

　　但是(shì)需要注意的是(shì)不建议用(yòng)太烫的(de)水来浸泡竹(zhú)荪(sūn)，建议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较合适的，而(ér)且浸泡(pào)的时间也(yě)不宜太长(zhǎng)，不然就会破坏(huài)竹荪(sūn)中所含的(de)营养物质，导致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪的功(gōng)效与禁(jìn)忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)、氨基(jī)酸、维(wéi)生素和矿物质，而且其(qí)中的氨基酸符(fú)合人(rén)体所需(xū)要的氨基酸比例，食用后可以(yǐ)为人(rén)体补充多种营养物质，能够(gòu)维持人体组织器官的正常生理功(gōng)能(néng)，并(bìng)促(cù)进人体的新陈代谢。

　　润(rùn)肺止(zhǐ)咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏(piān)凉性，食用后能(néng)够降(jiàng)低肺(fèi)内的热气，起到(dào)清肺热、降肺气的作用，因此对于一些因为肺(fèi)气上行(xíng)、肺气亏(kuī)虚所导致的(de)咳嗽咳痰、久咳(ké)不(bù)止(zhǐ)等症状来说，可以适(shì)当地吃一(yī)些竹荪(sūn)，500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两可(kě)以起(qǐ)到润(rùn)肺止咳(ké)的作用。

　　清热(rè)利(lì)湿：竹荪(sūn)味甘、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有效地降低人体内的热气，起到清热(rè)利(lì)湿的(de)作用，因(yīn)此对于一(yī)些因为体内火气过大而出现的口舌生疮、口干(gàn)舌燥(zào)、咽(yàn)喉肿痛等症(zhèng)状来说，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进(jìn)行缓(huǎn)解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性(xìng)质(zhì)偏(piān)寒(hán)性，食用(yòng)后会对脾胃造成较大(dà)的刺激，因此在吃(chī)的(de)时候一定要(yào)适量食用，而(ér)且对于一些本身脾胃比较虚寒的(de)人(rén)群(qún)来说(shuō)，建(jiàn)议最好(hǎo)是根(gēn)据自身(shēn)的肠胃情况来决定(dìng)少吃或不吃，以(yǐ)免食用后(hòu)出现肠(cháng)胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属(shǔ)于一种食(shí)用菌类(lèi)，具有一定的过敏性，食用后(hòu)容易出现过(guò)敏的症状，因此对于一些过敏体质(zhì)的人群来说，在食(shí)用竹荪之前最(zuì)好是先做(zuò)好(hǎo)过敏源测试(shì)，确(què)定不过(guò)敏后方可继续食用，以免(miǎn)出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪有哪些500克是多少斤等于多少斤，5500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两00克是多少斤两营养价值

　　一、含(hán)有丰富的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，可以补充人体所需要(yào)的能(néng)量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机体调节功能。

　　三(sān)、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的蛋(dàn)白质，可以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四(sì)、含(hán)有丰富(fù)的微量元素，维持人(rén)体正(zhèng)常的新(xīn)陈代谢。

　　五、含(hán)有丰富(fù)的粗(cū)纤维，可以适当的促进肠胃(wèi)的运(yùn)动，在一(yī)定程度上提(tí)高机体消化吸收的(de)能力。

竹(zhú)荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐(yán)浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另外(wài)竹荪的花瓣要去掉一部分，只保(bǎo)留(liú)叶和茎(jīng)，否(fǒu)则会(huì)有异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要(yào)煮(zhǔ)久一(yī)点。

　　那么竹荪要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐(yán)浸(jìn)泡10分(fēn)钟，切去(qù)菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的(de)部(bù)分(fēn)花(huā)瓣(网状(zhuàng)结构的一部分，花瓣是竹荪香气(qì)集中的区域)要去掉，只保留叶和(hé)茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开(kāi)水冲泡15分钟(zhōng)才(cái)能食用。

　　竹(zhú)荪不(bù)怕煮，煮的时间越长，味道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话可以煮一(yī)会儿。

　　不容(róng)易老化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪(sūn)的营养成分(fēn)

　　竹(zhú)荪竹荪含有碳水(shuǐ)化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生(shēng)素(sù)。

　　每100克竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物(wù)60.4克，膳(shàn)食纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水化(huà)合物16种，其中磷酸是竹荪美味的(de)物质条件(jiàn)。

　　竹(zhú)荪的糖度——对称糖(táng)度和不对称糖(táng)度丰(fēng)富多彩，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成分可以补(bǔ)充(chōng)人(rén)体必需的营养元素，增强人体免疫力和抗(kàng)病能力。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗中(zhōng)的上(shàng)品，能(néng)止痛(tòng)、补(bǔ)气血、降(jiàng)血压。

　　长期(qī)服用还可(kě)调节中(zhōng)老年人(rén)的血糖(táng)，治疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪的糖分具有显著的(de)调节(jié)机(jī)体和(hé)预防疾病的作用(yòng)，因此越(yuè)来越受到人们(men)的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其(qí)实鲜竹荪的解决并不(bù)太难。

　　如果只有难清理的地方必(bì)须(xū)清理，清理不了的接缝可以用软(ruǎn)毛(máo)牙刷或者其他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要是(shì)它(tā)们能被(bèi)清洗就好(hǎo)了。

　　比较(jiào)实用的(de)解决方法是去除根(gēn)部(bù)的泥土，放入不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水冲洗(xǐ)。

　　拿(ná)刀把根(gēn)部又(yòu)粗又老的部分去掉，保(bǎo)持(chí)伤口圆润(rùn)平整，把笋(sǔn)和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越透明但不碎，可(kě)以撕下来。

　　这时我(wǒ)们需要(yào)马上把它(tā)捞出来，然后用(yòng)冷水冷藏。

　　在(zài)冷(lěng)藏(cáng)的情(qíng)况下，一定要(yào)保(bǎo)证完(wán)全冷藏，否则太阳(yáng)颜色会比较暗，非(fēi)常容易造成(chéng)熟后松(sōng)散变质的(de)情况(kuàng)。

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