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　　心胸狭隘(ài)该怎么(me)办，心胸狭隘是什么(me)是(shì)谢邀的。

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心胸狭隘该(gāi)怎(zěn)么办(bàn)，心胸狭(xiá)隘是什(shén)么

　　谢邀。

　　你(nǐ)好，你(nǐ)把(bǎ)自己(jǐ)的(de)控制感造成热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器得结(jié)果(guǒ)引发的心(xīn)理称为心胸狭隘。

　　看懂上(shàng)面一句话了吗?br/>其实不是心(xīn)胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你(nǐ)总(zǒng)想让别人(rén)都(dōu)听你的，别(bié)人一旦(dàn)不听(tīng)你(nǐ)的，你就通过争吵(chǎo)控制，失去控制后(hòu)还想报复。

　　好了，问(wèn)题的关键(jiàn)找到后，我(wǒ)们(men)要区别(bié)一下什么是(shì)能控制的，什么是不能控制(zhì)的。

　　别(bié)人的思想和做法(fǎ)是不能(néng)控制的，我(wǒ)们可以发表意见(jiàn)，可(kě)以热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器劝说，但不(bù)能强制，这很(hěn)浅显(xiǎn)易懂，而与自己有关(guān)的事是(shì)可以(yǐ)控制(zhì)的，可以控制(zhì)自己今晚睡八小(xiǎo)时，可以控制自己不去强制别(bié)人(rén)，今天可(kě)以做些什么、做成(chéng)什么(me)都是可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什(shén)么(me)是可控的，控制好(hǎo)了，你(nǐ)可以高效(xiào)的完成，增加自己的自信心成就感(gǎn)，这多好(hǎo)呀(ya)！因(yīn)此，在源头上我们就(jiù)要(yào)掐灭和人争(zhēng)吵(chǎo)的控制感，一旦(dàn)意见不(bù)合就闭嘴，这样(yàng)不就全解决了！希望你把这条(tiáo)回答每天看(kàn)两遍(biàn)，并且坚持一(yī)个月，保证有(yǒu)效果。