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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句分量选(xuǎn)择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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