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两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了

两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间

  中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zh两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了ōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要穿的(de)东西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队(duì)伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有(yǒu)的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身体,自(zì)己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

  很(hěn)紧张的话(huà),需要想想开(kāi)心的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步(bù)的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一(yī)女(nǚ)生为例:

  女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下(xià)两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了表(biǎo):

  各地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了

  起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧(cè)超(chāo)越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每(měi)个(gè)考生一次考试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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