生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时(shí)分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(s大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗hì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗p>

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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