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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。十公分有多长 10厘米就是10公分吗>

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营养成(chéng)分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含(hán)有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体健康(kāng)造成一定的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。十公分有多长 10厘米就是10公分吗

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大(dà)有的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会(huì)变味(wèi)。

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