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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般(bān)不(bù)会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加速(sù)体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道(dào)活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有(yǒu)助于(yú)弥补维生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒(lì),直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好,捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài),直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐(yán)制(zhì)成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器(qì)的十分之七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层坚(jiān)持(chí)一到(dào)二(èr)厘米深,在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下(xià)来(lái)的(de)那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料(liào)袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带(dài)壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装，然后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱(xiāng)里边保存(cún)起(qǐ)来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显的豌豆味(帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好wèi)的时分捞(lāo)出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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