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在职教育是什么意思，补充在职是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的(de)消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式添(tiān)加更多(duō)冰块(kuài)，产生(shēng)更多(duō)的水，由此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量低(dī)于热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区别在于(yú)不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那(nà)么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐(ji在职教育是什么意思，补充在职是什么意思àn)的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，在职教育是什么意思，补充在职是什么意思但是(shì)这个数值并(bìng)不(bù)是适合(hé)所有(yǒu)的豆(dòu)子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。