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胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还(hái)未凝(níng)固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去(qù)，凝(níng)固后尽(jǐn)可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的(de)巧克力的(de)。关于衣(yī)服弄了巧克力怎么洗以及衣服(fú)弄(nòng)了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力(lì)怎(zěn)么洗，巧克力衣服(fú) 怎么洗，衣服(fú)有巧(qiǎo)克力怎么(me)洗，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑的(de)。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提神，同时(shí)还(hái)可以起到(dào)补(bǔ)充(chōng)人(rén)体所需能量，对(duì)人体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制好(hǎo)量，避免(miǎn)身体出(chū)现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高(gāo)热量食物，其中的营养(yǎng)成(chéng)分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分，同时含有多种微量元(yuán)素成分，

　　比(bǐ)如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养(yǎng)物质，可以(yǐ)起到补(bǔ)充人(rén)体(tǐ)所需营养，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但(dàn)是由于巧(qiǎo)克(kè)力中(zhōng)具有一定咖啡因(yīn)成分(fēn)，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以起到提升中(zhōng)枢(shū)神经(jīng)兴奋效果，可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精力，达到(dào)提神作(zuò)用。

　　提(tí)神除(chú)了(le)通过吃巧(qiǎo)克力方式改善外(wài)，还可以通(tōng)过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物(wù)中都含(hán)有咖啡因成分，可以(yǐ)达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需要(yào)注(zhù)意适(shì)量食用，尤其是巧克力，避(bì)免由于(yú)一次(cì)性食用过多，导致身(shēn)体肥(féi)胖情况出现，或者影响到(dào)正常睡眠质量(liàng)。