随(suí)着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多(duō)的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为(wèi)了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zh重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ù)。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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