初(chū)中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)
中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平(píng)时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。
此时,保持(chí)匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。
有的(de)时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思(sī)想,那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女生8长征有多长公里 红军长征一共用了几年00米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育(yù)项目(mù)不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目:
基(jī)本规则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式(shì)起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。
长征有多长公里 红军长征一共用了几年>起跑后(hòu)不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现象,记(jì)为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由(yóu)他人(rén)代跑,借(jiè)助(zhù)他人(rén)力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组(zǔ),每个(gè)考生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。
参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了