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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐(cān)吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀(diàn)粉以及(jí)铁、钙等微量元素(sù)及养分物(wù)质,具(jù)有促进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果(guǒ)。别的(de),适量食用藕(ǒu)粉还能(néng)用于调度脾气虚引起的(de)腹泻、食(shí)欲不振、胃(wèi)胀(zhàng)等(děng)症状,具(jù)有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉(fěn)中许多(duō)的碳水混合物和(hé)脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质(zhì)元素,能够为身(shēn)体供(gōng)给日(rì)常所需的(de)养分元素。因而(ér),宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人(rén)。藕粉(fěn)的(de)冲泡办法(fǎ):

  1、先(xiān)加(jiā)少(shǎo)数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗(kē)粒状的藕(ǒu)粉停(tíng)止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加(jiā)一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌(bàn)和,直至(zhì)藕(ǒu)粉(fěn)变成淡褐色通明的胶(jiāo)状。

  值得注意(yì)的是:两道水的(de)次(cì)序不能倒置,第一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫(tàng)的沸水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图(tú)片(piàn)

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧化(huà),藕粉的(de)色彩(cǎi)会由白转为微赤色(sè),因(yīn)其含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质和还原糖等成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没有这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉(fěn)则没(méi)有这种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有时会是(shì)片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外表(biǎo)会有丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉两边是平的(de)。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口(kǒu)中(zhōng)是进(jìn)口即化的(de),很简单消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地(dì)细腻(nì)爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉则要粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也(yě)不会有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而(ér)成(chéng),呈极薄而(ér)细微(wēi)的片状(zhuàng),白中(zhōng)透粉赤(c宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗hì)色(sè),养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉(fěn)转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化(huà)吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻(wén)名(míng)的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在(zài)三千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是(shì)杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出(chū)口东(dōng)南亚各国和港澳区域(yù)。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  

   宝(bǎo)应藕(ǒu)粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本(běn)邑藕,粉(fěn)尤精(jīng)洁(jié),名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑(yì)多(duō)红莲,独邑白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色(sè),晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产(chǎn)值热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽有(yǒu)开(kāi)展,但(dàn)国内外商场需求量(liàng)大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏(xìng)仁等精制(zhì)成(chéng)各式代(dài)藕粉,虽包(bāo)装漂亮(liàng),但质(zhì)量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加(jiā)工(gōng)】 藕是(shì)莲横生(shēng)于(yú)淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老(lǎo)练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者在(zài)白露至秋(qiū)分(fēn)时节老(lǎo)练,肉质(zhì)老,含(hán)粉质多(duō),宜作菜或(huò)制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加(jiā)工一般自立冬开端,因而(ér)时藕质老熟,气(qì)候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质(zhì)量(liàng)。

  许多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出产,设(shè)备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随(suí)挖随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中(zhōng)达三、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种(zhǒng)类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技能而(ér)异(yì),一般(bān)是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削藕(ǒu)节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习气不(bù)同,有的(de)把藕(ǒu)切成细粒后用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切(qiè)片(piàn)机(jī)切片,传统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的粉块刨削成细微(wēi)的薄片,技能(néng)性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成(chéng)粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量的(de)联系(xì)很大,主要有(yǒu)以下三(sān)点(diǎn):

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙(shā)杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次(cì)晾干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子(zi)二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡(dàn)无(wú)光(guāng)。

  

   【种类和产(chǎn)地(dì)】藕粉种类(lèi)因产区加工习气(qì)的不(bù)同(tóng),可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于(yú)浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江(jiāng)西、广西(xī)、福建等(děng)省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区域、县如(rú)下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其他(tā)和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略(lüè)有块粉和碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查(chá)验】查(chá)验藕粉(fěn)先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感(gǎn)清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉(fěn)从指(zhǐ)缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉(fěn)和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉(fěn)则否则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单宁(níng)和还原(yuán)糖,色(sè)泽白(bái)中(zhōng)透微红(hóng),用冷开(kāi)水拌(bàn)和后色更红,稍久色(sè)转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻(nì),用手(shǒu)指揉擦,感清(qīng)新,粘附在手指(zhǐ)上(shàng)的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚(hòu),丝(sī)头长而通明(míng),有耐性,乃至可用(yòng)筷子整碗挑起(qǐ),碗(wǎn)内周围毫无粘连,但冷却(què)后却很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可放在清水(shuǐ)中(zhōng),(或在流(liú)水中参加少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在(zài)上,红白色清楚,一(yī)望而(ér)知(zhī)。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰(huī)黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥沙杂质(zhì),可(kě)用少数(shù)干粉进口(kǒu)细嚼,或置(zhì)通(tōng)明(míng)器皿中加(jiā)清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用(yòng)少(shǎo)数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆(jiāng)起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即(jí)可(kě)食用。

  每斤干(gàn)藕粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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