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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富(fù)的维生素(sù)、纤维素(sù)以(yǐ)及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑小瓜(gu大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物ā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜(tián)瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出(chū)来的，可(大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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