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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

  中考女子800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗p>

  中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不(bù)会(huì)产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

  检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有没(méi)有什么问题(tí)。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加(jiā)速(sù)会浪费身体的(de)能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸(xī)速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时候会(huì)增加身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目(mù)标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候(hòu),就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?

  根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生(shēng)为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则(zé)。

  考(kǎo)试(上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗shì)过程中上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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