初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体，自己的思(sī)想，那(nà)么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目(mù)标(biāo)，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得(dé撒贝宁个人资料简历)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一(y撒贝宁个人资料简历ī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个撒贝宁个人资料简历考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考

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