牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语ght: 24px;'>什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语富含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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