折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗lier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后(hòu)头痛(tòng)怎么办(bàn)？

一、按摩(mó)头部

对头部进行力度(dù)适中的按(àn)摩(mó)，是缓解偏头疼的(de)有效(xiào)方法。太阳穴是偏头痛按(àn)摩的重要穴(xué)道，你可以(yǐ)用食指来(lái)按压(yā)，可以用拳(quán)头在太阳(yáng)穴到发际(jì)处轻轻来回转(zhuǎn)动(dòng)按摩(mó)。

二、食物(wù)疗法(fǎ)

1、饮服白(bái)萝卜(bo)汁

取来生(shēng)白萝卜(bo)两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下(xià)，每次一(yī)茶盅，10分钟一(yī)次，三次便(biàn)可解去酒气。

2、吃(chī)大白菜心

取大白菜的菜心(xīn)并切(qiè)成(chéng)细丝后(hòu)，加入少量的白糖以及白(bái)醋后(hòu)搅拌后三五(wǔ)分钟后(hòu)食用，可起到解酒的作用(yòng)。

3、服芹(qín)菜汁

将家里(lǐ)的鲜芹菜(cài)两斤洗净切碎(suì)榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔(gé)5分钟)，此(cǐ)汁对(duì)酒后头痛(tòng)脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水(shuǐ)

2两(liǎng)鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿豆汁(zhī)

取绿(lǜ)豆2两(liǎng)，加(jiā)水适量，煮熟后饮(yǐn)服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用(yòng)开水冲服也有(yǒu)解(jiě)酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝(hē)完酒之(zhī)后，则可(kě)以喝(hē)几杯(bēi)优质的蜂(fēng)蜜水，这样不仅可(kě)以使头痛头(tóu)晕(yūn)症状(zhuàng)逐渐消失，而且还可以(yǐ)使你快速入睡(shuì)哦，并且第二(èr)天起(qǐ)来也(yě)不会头痛。

酒后头痛是(shì)什么原因

1、酿酒过程(chéng)中产生(shēng)的化学物(wù)质

酿酒过(guò)程中都会产生(shēng)极(jí)少量(liàng)的甲醛和甲(jiǎ)醇，如果对工(gōng)艺条件(jiàn)控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及(jí)其(qí)它类的果酒(jiǔ)、米(mǐ)酒等(děng)都(dōu)可能产(chǎn)生甲醛(quán)和甲醇。

有些酒类(如啤酒(jiǔ)、果(guǒ)酒、米(mǐ)酒等(děng))含有一种叫酪(lào)胺的(de)物质，这种(zhǒng)物质(zhì)极易诱(yòu)发(fā)头痛。因为酪胺(àn)是一种(zhǒng)茶酚(fēn)胺类物质，能刺(cì)激交感神经(jīng)末梢释放去甲肾上腺(xiàn)素。去(qù)甲肾上腺(xiàn)素有收缩(suō)血管、升高血压的作(zuò)用，从而引(yǐn)起头痛。

2、脑血(xuè)液供应不(bù)足

饮酒会降低脑血流量，从而脑血(xuè)流量的降低引起(qǐ)脑内乳酸、氧(yǎng)离(lí)子、钾(jiǎ)离子。腺苷、前列(liè)腺素及儿茶酚胺类物质堆积(jī)，这(zhè)些(xiē)物质(zhì)本身就是致痛物(wù)质，并且这(zhè)些物质还会引起脑(nǎo)血管扩张。

3、杂(zá)醇油惹得(dé)祸

无论是(shì)酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是(shì)导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么预防酒后头痛

想要预(yù)防酒后头痛(tòng)，在喝酒之前就应(yīng)该先做(zuò)点功课，以防止自己(jǐ)醉倒。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚开始的时(shí)候，应该先抓着(zhe)时间(jiān)吃点(diǎn)饭菜，填充一下胃，先给胃(wèi)提早做一点(diǎn)保护措施。因(yīn)为空腹饮酒的话酒(jiǔ)精会(huì)吸收得快，使人更容易醉(zuì)，而且(qiě)空腹喝酒对肠胃的伤害很大(dà)，特(tè)别(bié)是喝高了的时(shí)候，容(róng)易(yì)造成胃(wèi)出血。先吃点折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗(diǎn)饭(fàn)菜垫着胃，可以使乙(yǐ)醇在体内吸(xī)收时间延长(zhǎng)，不容(róng)易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有(yǒu)时间先吃(chī)饭菜垫胃(wèi)，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在(zài)胃(wèi)里形成一(yī)层薄膜，可以保护我们的胃部。

3、喝酒(jiǔ)期间(jiān)选择性地吃食物

不要光一(yī)味的喝酒，喝(hē)酒的同时也可以抽(chōu)出一点(折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗diǎn)时间来吃一些食物，可以(yǐ)有选择(zé)性地(dì)挑选一(yī)些有解酒和补充能(néng)量(liàng)的食物(wù)来吃，可以有(yǒu)效(xiào)摆脱酒精(jīng)的控制。常饮酒会造成(chéng)人(rén)体内维生素B的丢失，而猪肝就是富(fù)含维生(shēng)素B的食物;海鲜中的贝类食物通常含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素B12、牛磺酸(suān)和糖元，维生素B12和糖(táng)元(yuán)对于促(cù)进(jìn)肝脏(zàng)的功能发挥着重要的作用(yòng)。

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