牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔ生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思n)备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色(sè)素生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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