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雪燕(yàn)只泡(pào)了(le)三四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡发好的雪(xuě)燕(yàn)一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了(le)三(sān)四个小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发(fā)需要(yào)6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三遍左右，再用镊子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一(yī)次性泡得太多不能吃完，可将(jiāng)其(qí)沥(lì)干水(shuǐ)分(fēn)装(zhuāng)入碗中(zhōng)，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆(pó)俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗树的木(mù)髓分(fēn)泌物，主要产自缅甸(diān)和我(wǒ)国云南地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕(yàn)是通过(guò)人工划破苹婆(pó)树(shù)的树干，打孔(kǒng)采集(jí)木(mù)髓(suǐ)分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水(shuǐ)晶(jīng)一(yī)样晶莹剔透，接触(chù)空气氧(yǎng)化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受风吹(chuī)后，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过多的约(yuē)束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前(qián)并没有发现有任何一个食(shí)物不能够(gòu)和(hé)该产(chǎn)品进行搭配使用，所以(yǐ)人(rén)们也就(jiù)不需要过多的(de)担(dān)心这方(fāng)面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的(de)营养价(jià)值比较丰富，所以在使用期间(jiān)还(hái)是应(yīng)该(gāi)要(yào)避免吃(chī)一些(xiē)辛辣或油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪燕(yàn)一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用(yòng)；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋(zī)补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配上面也(yě)没有(yǒu)太大(dà)的禁忌，一(yī)般都可(kě)以(yǐ)搭配，并(bìng)且雪燕它的(de)做法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易(yì)引发过(guò)敏。

　　特别是易(yì)过敏(mǐn)人(rén)群，不建议(yì)吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的器官并没有完全发育(yù)成熟(shú)，进补雪燕桃(táo)胶，可(kě)能(néng)会因(yīn)营(yíng)养过剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人体处(chù)于感冒(mào)、发烧的(de)时(shí)候，身体(tǐ)各(gè)器官功能(néng)都有所下降(jiàng)，特别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果(guǒ)这个时候(hòu)进补雪燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的(de)营养成分(fēn)不(bù)能完全被身(shēn)体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾(jí)病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕的(de)时候不要喝(hē)茶，茶叶(yè)里(lǐ)边所含有的鞣酸成分(fēn)就会导致营养成分遭到影响，假如要喝(hē)茶(chá)，那么(me)再吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时(shí)内，不然的话就会导(dǎo)致(zhì)雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕(yàn)的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由于雪(xuě)燕所(suǒ)含有(yǒu)的蛋白质(zhì)十(shí)分(fēn)的高，假如再摄入酸性(xìng)的食物后，就(jiù)会引起消化道不适(shì)应的现象，关于健康来(lái)说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确(què)的(de)方(fāng)法，必定要(yào)挑(tiāo)选少吃多餐的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作用，比(bǐ)如说(shuō)每一(yī)次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左(zuǒ)右，能够每(měi)天吃一次，也能(néng)够隔天吃一(yī)次，在空(kōng)腹的状态下吃(chī)作用会更加好(hǎo)。

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