生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的(d打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人e)，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时(shí)分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人)循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇类化合(hé)特(tè)能够添加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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