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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班(bān)是什(shén)么意思，坐班和不(bù)坐班是什么意思区别(bié)

　　坐班是指每(měi)天按(àn)规(guī)定时间在(zài)单(dān)位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班(bān)的，同(tóng)时(shí)规定无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班(bān)包括坐班与不坐班(bān)两种形式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班(bān)并(bìng)不(bù)一(yī)定需要(yào)坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等(děng)，这些(xiē)工(gōng)作都属于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工(gōng)作对于(yú)员工(gōng)来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程度上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐班不坐(zuò)班(bān)什么意思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指定的办公地点进行办公（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷(mèn)孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖面(miàn)很广，譬如(rú)教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有(yǒu)一种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮(fú)肿(zhǒng)、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏(fá)锻炼造带茄(jiā)成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐(zuò)班(bān)族，即不坐(zuò)班，那么(me)工作(zuò)人(rén)员就不会有这(zhè)么(me)多职业病了。

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