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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的(de)细菌，而且在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要进(jìn)行(xíng)焯(chāo)水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证(zhèng)青菜的新鲜(xiān)，串子是什么意思网络，足球串子是什么意思同时也可以(yǐ)去除(chú)表面(miàn)的泥污，吃的(de)时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯(chāo)的具(jù)体方法为(wèi)首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里(lǐ)面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来(lái)的(de)味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是(shì)用(yòng)生(shēng)的还是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食(shí)的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生的芹菜味道比较重所以很多人都不(bù)能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接受的话也可(kě)以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水量不(bù)一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比(bǐ)较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西(xī)芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹(qín)较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢(diū)掉(diào),这种吃法是(shì)不科学的(de),因为芹菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养成分要高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维(wéi)生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还是(shì)凉(li串子是什么意思网络，足球串子是什么意思áng)水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是一(yī)种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它(tā)富(fù)含(hán)碳水化合物和(hé)蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人都会用它(tā)来(lái)榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道(dào)的还可(kě)以添(tiān)加(jiā)白糖或(huò)者先焯水榨熟(shú)的。

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