莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省王菲是什么星座，王菲是什么星座的人湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(z王菲是什么星座，王菲是什么星座的人hǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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