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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果(g奶啤是什么做的，奶啤是什奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒么做的酒uǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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