随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗or: #ff0000; line-height: 24px;'>王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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