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冰美式(shì)可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式(shì)中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式添加更(gèng)多(duō)冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更(gèng)加的(de)醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并不是适合所有的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。