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西瓜(guā)可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了(le)会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的也(yě)得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用(yòng)手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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