莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著中国有多少万大军，中国多少万兵力，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗中国有多少万大军，中国多少万兵力3>

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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