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n是正极还是负极，L是正极还是负极姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜(jiāng)鸿波成功塑造过(guò)很(hěn)多(duō)经典角色，姜文执导并主演的电影《鬼(guǐ)子(zi)来了》，她(tā)饰演农村寡妇鱼儿；《芈月传》里她饰(shì)演楚怀王(wáng)的母亲骄横又狠毒(dú)的楚(chǔ)威后；最近正在热播的电视(shì)剧《筑(zhù)梦(mèng)情(qíng)缘》中她饰演傅函君的(de)生母(mǔ)，梅丽莎舞厅老(lǎo)板(bǎn)章(zhāng)梅，章梅这个角色可(kě)以说(shuō)是为姜宏波量身定做，无论是外形还是气质简直(zhí)美到了极点(diǎn)，观剧的(de)小伙伴都羡慕杨(yáng)幂有这么一个美丽动人妈妈(mā)，姜(jiāng)宏波之所以这么美，其实是(shì)有(yǒu)原因的，据说她已经坚持(chí)十(shí)年(nián)不(bù)吃主食了，而且还有(yǒu)一套自(zì)己的养生(shēng)方法。

    姜鸿波是小编(biān)非常喜(xǐ)欢的一个(gè)女演员(yuán)，尤其对她在《鬼子来了(le)》里面塑造的寡(guǎ)妇(fù)印象深(shēn)刻，那是(shì)姜鸿波(bō)的处女作(zuò)，北(běi)京(jīng)电影(yǐng)学(xué)院97表演系进(jìn)修班毕业之后，姜鸿波(bō)就出演了这(zhè)部(bù)电影，这部电影在播(bō)出之后虽然争议不断(duàn)，但这部作品(pǐn)对于姜鸿波来说意义非凡(fán)。

    听说中(zhōng)间还有裸露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农(nóng)村里(lǐ)面寡妇，后来和姜(jiāng)文饰演的马大三相好(hǎo)了，后来还(hái)怀了马(mǎ)大三的孩子，影片中两人(rén)确实(shí)有床戏(xì)，姜(jiāng)鸿(hóng)波饰演的鱼(yú)儿坐在床上，裸露(lù)了上身的上(shàng)半部分，当时因为是(shì)黑白片，所以看得也不是很清楚，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为(wèi)初来乍到的新人(rén)，绝(jué)对不可(kě)能(néng)尝试尺度非常大的(de)角色，听说后(hòu)来因为尺度太(tài)大了，该片被禁播(bō)了。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜(jiāng)鸿(hóng)波在《阮玲玉(yù)》中(zhōng)饰(shì)演花(huā)神(shén)老四，再后来就是(shì)电影《爱(ài)情呼叫转移》中，客(kè)串(chuàn)徐(xú)的前妻(qī)，再后来就是《小(xiǎo)胡同大尊(zūn)严》里面泼(pō)辣的妇女(nǚ)，电影《马(mǎ)文的(de)战争》中女一号杨欣等，2009年，她凭《钢(gāng)铁年代(dài)》麦(mài)草一角获得(dé)华鼎奖都市类最(zuì)佳女演员奖项，姜鸿波塑(sù)造的角(jiǎo)色不胜枚举，虽然(rán)没能大红大紫，但在演艺圈也是(shì)作品不断。小编最近(jìn)迷上了她(tā)在《筑梦情缘》中饰(shì)演的梅丽莎舞厅老板章(zhāng)梅，简直太美了。

    1973年出生(shēng)的姜鸿波毕业于沈阳(yáng)体育(yù)学院，在(zài)成(chéng)为演员之前(qián)，她(tā)是个业余排球运动员，从小(xiǎo)对排球情有独(dú)钟，小时候，因为受到中(zhōng)国女排(pái)五连(lián)冠的感召，受到中国女排五连冠的感召，但后来(lái)因(yīn)为身体条件的限制放弃了运动(dòng)员的梦(mèng)想，改行当演员，其实姜鸿波的外形(xíng)条件适合做演员，这么多年来因为(wèi)之前做运动员的经(jīng)验(yàn)，姜鸿飞(fēi)变得非常自律，看看她在作品中塑造的角(jiǎo)色就知道了(le)，身材好到爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特别美。当年《鬼子来了》之所以找她就是因为她(tā)的(de)外形条件。

    这(zhè)么多年来因(yīn)为(wèi)演员的身份，为(wèi)了保(bǎo)持好的(de)身材，姜鸿波已经坚(jiān)持十(shí)年不吃主食，再(zài)加上姜鸿波喜欢(huān)运动，所以身材各方面都保持(chí)的很好。早前她参(cān)加由一个综艺节目的时候，被问及如何维持身(shēn)材，她(tā)就(jiù)说(shuō)过坚持十年(nián)不吃(chī)主食(shí)，维(wéi)持(chí)好的身材都是需(xū)要付出代价(jià)的，姜鸿波用不吃(chī)主持的方法维持(chí)，佩服她的毅力。

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