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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可(kě)以补肾的。 羊肉(ròu)具(jù)有(yǒu)温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消化的(de)功能，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食(shí)补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的(de)功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益气补(bǔ)虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻(dòng)藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血(xuè)液循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，所以(yǐ)说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风(fēng)干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片(piàn)的(de)，在肉的(de)两面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂起来(lái)，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒(shài)几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉(ròu)保存的时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食(shí)用(yòng)油(yóu)加热，待油(yóu)热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没(méi)有一点水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放(fàng)进干净的容器里，要吃(chī)的(de)时候再(zài)取出来。

　　这样保存(cún)的羊(yáng)肉做羊肉汤面或(huò)是炒(chǎo)孜(zī)然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊(yáng)肉怎样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅可以保留(liú)羊肉最原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还(hái)可(kě)以大大(dà)延长羊肉的(de)保(bǎo)存时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成(chéng)一份一份(fèn)的(de)，分别(bié)装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要(yào)随意(yì)打开羊肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当(dāng)一般可以储存10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽快(kuài)把剩余的羊肉吃完。

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　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的(de)营养价(jià)值和口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的(de)时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感受(shòu)到紧实(shí)感，颜(yán)色鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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