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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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