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沙田柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含(hán)有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚子,可为身体补充一定营养成分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪的(de)作用,不能只通过吃(chī)柚子进(jìn)行减肥(féi)。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己(jǐ)的(de)大(dà)小，柚子也(yě)不例(lì)外(wài)。

　　在(zài)看(kàn)柚子(zi)时，不(bù)要(yào)看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸，当(dāng)然了(le)，也不能选(xuǎn)太大(dà)的，太大的柚子(zi)，果肉可(kě)能没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来(lái)也(yě)没有什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的(de)话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比较(jiào)好，但要(yào)不是这个形状的话，就(jiù)建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟(shú)的时候表皮都(dōu)是青色的，但要(yào)是表(biǎo)皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明(míng)的淡黄(huáng)色，那么这(zhè)种柚子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚(gāng)好的(de)，如(rú)果表皮是(shì)特(tè)别明显的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经(jīng)没有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去是光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且(qiě)被光照还(hái)能泛着光(guāng)的，就说明这种柚子是(shì)生长(zhǎng)得比较好的，可以放心(xīn)购(gòu)买，但(dàn)要是摸起来(lái)是比较糙的，外表起着褶子不泛光(guāng)的，这种柚子还是别(bié)选(xuǎn)了(le)。

　　在柚子的下(xià)面解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音(miàn)有(yǒu)一(yī)个小孔，那(nà)里是柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按(àn)上去(qù)要(yào)是紧紧的，那么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里(lǐ)面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子(zi)就可以放弃了。

沙(shā)田(tián)柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要看太(tài)小的，这种小柚子多(duō)半是还(hái)没成熟(shú)的，味道一般(bān)都会很酸，当然了(le)，也(yě)不能(néng)选太大的，太大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来(lái)也没有什么(me)味道(dào)。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚子的品质比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子(zi)在(zài)没成熟(shú)的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么(me)这(zhè)种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好的，如(rú)果表皮是特别明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的(de)了(le)，里面已经没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐部，按(àn)上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非(fēi)常的新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说(shuō)明这个(gè)柚子(zi)里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以(yǐ)放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源于容(róng)县(xiàn)清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品，容县种植(zhí)沙田柚的(de)历史已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常有(yǒu)古铜钱(qián)大(dà)的环状印圈内有放射(shè)沟(gōu)纹(wén)，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏(cáng)，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品(pǐn)“天然(rán)罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅(méi)州金柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较(jiào)直立，果(guǒ)实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味浓甜品质上(shàng)等。

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