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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除(chú)了会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门(mén)视(shì)频<五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服/h3>

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当(dāng五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的(de)声音(yīn)，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是(shì)没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了(le)，这种西瓜(guā)我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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